Glosario Yogui

-Terminología yogui traducida del Sánscrito-

ADHO	Hacia abajo
AJNA	Sexto chakra. Entrecejo, chakra de la intuición
ANAHATA	Cuarto chakra. Corazón
ANANDAMAYA	Kosha, envoltura final, cuerpo espiritual, de la bienaventuranza y el amor incondicional
ANGUSTHA	Dedo pulgar
ANNAMAYA	Kosha, envoltura externa, el cuerpo físico
ANTARAYA	Obstáculos que dificultan la práctica del yogui
APANA	Soplo vital ubicado en el ano, regula la excreción
ASANA	Postura de yoga
ASHRAM	Lugar de enseñanza y meditación hinduísta
ATMAN	Alma individual
BHAKTI YOGA	Yoga devocional
BHANDA	Cierre o llave. Contracciones musculares que mueven la energía vital
BRAHMAN	Alma Universal
BRAHMA	Sutilísimo canal que conduce a Sahasrara | Dios hindú creador del Universo, miembro de la Trimurti
CHAKRA	Rueda. Centros del cuerpo donde reside la energía concentrada
CHANDRA	Luna
DANDA	Bastón
DEVADATTA	Subprana, controla el bostezo
DHANANJAYA	Subprana, controla la descomposición del cuerpo al morir
DHANURA	Rueda
DHARANA	Concentración en un objeto (Yoga Sutras de Paanjali)
DHARMA	Ley Universal que sostiene la realidad material y moral. Naturaleza propia del ser
DHAUTI	Técnica de purificación  del estómago y el esófago
DHYANA	Meditación. Contemplación
DRISHTI	Concentración de la atención plena en un foco
GARUDA	Águila
GOMUKHA	Cara de vaca
GUNAS	Cualidades del Universo y de la mente (sattva, rajas, tamas)
GURU	Guía espiritual
HALA	Arado
HASTA	Mano
HATHA	De la fuerza, forzado
IDA	Canal que va desde el chakra base por el lado izquierdo, pasando por la fosa nasal izquierda hacia Ajna chakra
JALA NETI	Técnica de limpieza nasal
JALANDHABANDHA	Cierre de la glotis
JANU	Rodilla
JAPA YOGA	Canto de mantras con un mala
JATHARA	Vientre
JNANA YOGA	Yoga de la sabiduría, introspección y contemplación
KARMA	Acción. Ley donde toda acción tiene un resultado en ésta o en otras vidas
KARMA YOGA	Yoga de la acción y servicio a los demás
KIRTAN	Repetición cantada de un mantra
KONA	Ángulo
KOSHA	Cada una de las 5 envolturas del Ser, desde la física hasta la más sutil
KRI	Acto
KRIKARA	Subprana, controla el hambre y la sed
KRIYA	Facultad de accionar el alma. Procesos de limpieza
KUNDALINI	Energía espiritual dormida y enroscada en la base de la columna.
KUNDALINI YOGA	Yoga del despertar de la energía Kundalini
KURMA	Subprana, controla movimiento de los párpados
MALA	Collar de meditación de 108 cuentas de semillas de rudraksha
MANAMAYA	Kosha, envoltura, cuerpo mental
MANDALA	Círculos mágicos que representan la evolución del Universo desde un punto central
MANIPURA	Tercer chakra, plexo solar
MANTRA	Man: mente, conciencia. Tra: vibración. Cantos que con su vibración dirigen la mente.
MATSYENDRANATH	Gran sabio hindú
MUDRA	Sello, posición mística de las manos que estimulan y redirigen energías
MUKHA	Cara
MULABANDHA	Bhanda. Contracción perineo-cervix
MULADHARA	Primer chakra .Raíz, base de la espina dorsal
NADI	Canal del cuerpo sutil por donde viaja el aliento vital, el prana
NAGA	Subprana que controla el hipo y el eructo
NAULI	Técnica de limpieza del tracto gastro-intestinal
NIDRA YOGA	Yoga del sueño activo y dirigido
NIYAMA	Códigos de conducta con uno mismo  (8 pasos de Patanjali)
PADA	Pié
PARIVRTTA	Girado
PARSVA	De lado
PASCIMA	Posterior
PINGALA	Canal que va desde el chakra base por el lado derecho pasando por la fosa nasal derecha hacia Ajna chakra
PRAKRITI	Materia
PRANA	Soplo vital, el aliento de la respiración
PRANAYAMA	Técnicas de respiración yóguica/ Kosha, envoltura, cuerpo energético
PRASARITA	Extendido
PRATYAHARA	Dominio de los sentidos (8 pasos de Patanjali)
PRSTHA	Espalda
PURAKA	Inspiración
PURUSHA	Conciencia pura, espíritu
PURVA	Anterior
RAJA YOGA	Yoga inclusivo
RAJAS	Característica de los gunas: pasión, intranquilidad, movimiento
RECHAKA	Espiración
SAHASRARA	Chakra de la coronilla
SAMADHI	Iluminación
SAMANA	Soplo vital ubicado en el ombligo, funciones de digestión
SAMSARA	El transcurrir de las existencias
SAMSKARA	Tendencias innatas de un Ser
SARVA	Todo o completo
SATTVA	Característica de los gunas: pureza, armonía, luz
SETU	Puente
SHAKTI	Divinidad femenina hindú y su potencia
SHANKALPA	Intención, propósito, voluntad.
SHANTI	Paz
SHATKARMAs	Procedimientos de higiene y limpieza
SHIVA	El bienaventurado, divinidad hindú que designa el aspecto masculino del principio
SIDDHI	Poderes de la mente de un yogui
SIRSA	Cabeza
SUKHA	Facilidad
SUPTA	Tumbado
SURYA	Sol
SURYA NAMASKAR	Saludo al Sol
SUSHUMA	Canal central de energía, contraparte sutil de la columna
SUTRA	Hilo
SVAN	Perro
SWADISTHANA	Segundo chakra, debajo del ombligo
TAMAS	Característica de los gunas: inercia, apatía, pereza
TRATAKA	Técnica de purificación, concentración en la llama de una vela
TRIKONA	Triángulo
TRIPURA	Conciencia que reside en las tres ciudades de la vigilia, soñar y dormir profundo
UDANA	Soplo vital, espiración dirigida hacia lo alto permite la levitación, situado en la garganta realiza funciones de deglución
UDDIYANABANDHA	Bhanda. Retracción en apnea de todo el abdomen
UPAVISTHA	Sentado
URDHVA	Hacia arriba
USTRA	Camello
UTTHITA	De pié
VASTI	Técnica de limpieza intestinal
VIJNAMAYA	Kosha, envoltura, cuerpo de la sabiduría y la intuición
VINYASA	Sincronización del movimiento con la respiración
VIRA	Héroe
VIRABHADRA	Guerrero asistente del Dios Shiva
VISHUDDHA	Quinto chakra, garganta
VRKSA	Árbol
VYANA	Soplo vital que fluye por todo el organismo, asume circulación de la sangre
YA	Alma
YAMA	Códigos de conducta con los demás (8 pasos de Patanjali)
YOGA	Unión
YOGUI	Practicante de Yoga masculino
YOGUINI	Practicante de Yoga femenina