viernes, 27 de julio de 2018

NEUROMARKETING Y CONSUMO RESPONSABLE

El neuromarketing es la ciencia de la decisión humana. Neuromarketing aplicado es utilizar los hallazgos de la neurociencia para mejorar ventas y marketing.
Las técnicas de neuromarketing analizan los niveles de emoción, atención y memoria, percibidos consciente o subconscientemente, con el objetivo de predecir la conducta del consumidor. Se utilizan mediciones psicofisiológicas, como encefalografía, resonancia magnética funcional, seguimiento ocular, ritmo cardíaco, respuesta galvánica de la piel, imágenes térmicas, etc., para conocer el comportamiento del consumidor.

No es mi intención juzgar la labor de los profesionales del marketing y del más recién llegado neuromarketing, es su trabajo y, teniendo en cuenta que vivimos en una sociedad de consumo, cada uno de nosotros pone los límites éticos-morales, dentro de la legalidad, donde lo cree oportuno.

Sin embargo, considero que es valioso estar informados de la utilización de estas técnicas por parte de las empresas, para decidir si permitimos que nos manipulen o intentamos tomar decisiones conscientes como consumidores, sobre todo en lo que afecta a nuestros niños, que también son consumidores.

domingo, 22 de julio de 2018

¿PARA QUÉ HACER YOGA?


Dale yoga, yoga vida sana
Nuestro cuerpo es un sistema energético donde interaccionan constantemente la respiración, la circulación, los latidos del corazón y las funciones cerebrales. Mediante la práctica  de Yoga conseguiremos armonizar estos procesos tan importantes para nuestro bienestar corporal, sabremos gestionar mejor nuestras emociones y hallaremos un camino de conexión con nosotros mismos y el Universo.

miércoles, 18 de julio de 2018

¿QUÉ ES HATHA YOGA?


YOGA es una ciencia de vida milenaria originaria de la India que significa unión en sánscrito, la lengua sagrada de los hindúes. Yoga es fusión de cuerpo, mente y espíritu.

HATHA YOGA es una de las formas de Yoga más conocidas en occidente, consiste en un conjunto de técnicas holísticas que incluyen principalmente posturas estáticas llamadas asanas, realizadas en armonía con la respiración conciente y en actitud meditativa.

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El término Hatha Yoga se traduce del sánscrito como yoga forzado, que podría hacer alusión a la fuerza de voluntad y disciplina que requiere su práctica. En occidente existe una traducción donde  Ha significa Sol y Tha quiere decir Luna, una bella alegoría que representa la intención de unir los opuestos, la dualidad, femenino y masculino, luz y oscuridad, yin y yang... armonizando las fuerzas contrarias para conseguir nuestro equilibrio y paz integral.